Skip to content
Terraced hillsides and villages seen across a valley from a bush-covered ridge on the Nagarkot trail

Nagarkot to Changu Narayan Day Hike

A one-day downhill walk from the ridge village of Nagarkot through Telkot and Newar and Tamang villages to Changu Narayan temple, 11.7 km on our map, mostly downhill.

  • Ngày1
  • Độ cao tối đa2.175 m
  • Quãng đường11,7 km
  • Độ cao leo149 m
  • Độ khóDễ
  • Tháng đẹp nhấtMar–May, Oct–Nov

Ảnh: Alexey Komarov · CC BY-SA 4.0

Written by FindTrekkingPartner teamĐược FindTrekkingPartner team kiểm duyệtCách chúng tôi kiểm duyệtFindTrekkingPartner

Nagarkot to Changu Narayan Day Hike là chuyến trek 1 ngày ở vùng Kathmandu Valley của Nepal, leo lên độ cao 2.175 m. Trekker nước ngoài có thể tìm bạn đồng hành cho chuyến này trên FindTrekkingPartner bằng cách đăng chuyến đi kèm ngày đi, ngân sách và tốc độ. Các kết nối được giữ riêng tư cho đến khi cả hai trekker đồng ý, và dịch vụ này miễn phí. Ở mức giá tầm trung, một hướng dẫn viên có giấy phép tốn khoảng 9 USD mỗi người trong 1 ngày khi bốn trekker chia sẻ, so với 37 USD cho một trekker đi một mình. Các mùa đẹp nhất là Oct–Nov, Mar–Apr. Hướng dẫn viên có giấy phép không bị bắt buộc trên các cung đường mở như thế này (kiểm tra ngày 19 tháng 10 năm 2026): chính quyền Khumbu đã không áp dụng quy định tháng 4 năm 2023 của Cục Du lịch Nepal (Nepal Tourism Board) và các chuyến đi bộ trong ngày không cần hướng dẫn viên, nhưng vẫn rất nên có hướng dẫn viên, vì vậy hãy xác nhận với công ty lữ hành của bạn. Xác minh lần cuối: 19 tháng 10, 2026. Nguồn: Cục Du lịch Nepal (Nepal Tourism Board), DNPWC, Cục Xuất nhập cảnh.

Nguồn:Department of Immigration, NepalNepal Tourism BoardDepartment of National Parks and Wildlife Conservation

Tìm bạn đồng hành cho Nagarkot to Changu Narayan Day Hike

Tổng quan

Khởi hành từ Nagarkot1 ngày · tối đa 2.175 m

Mùa đẹp nhất: Mar–May, Oct–Nov

The Nagarkot to Changu Narayan hike is a one-day downhill walk from the ridge village of Nagarkot, about 2,150 m, through Telkot and a string of Tamang and Newar villages to the temple hill of Changu Narayan. On our map the walk is about 11.7 km with 150 m of climbing and 535 m of descent, on village roads, tracks and forest paths. Operators give about 14 km and four to five hours, with a rest stop at Telkot, so our shorter map line looks a little brisk. You drive about 1.5 hours from Kathmandu to Nagarkot, ideally in time for the sunrise view, and take about an hour back from Changu Narayan, or a short bus ride to Bhaktapur. The Nagarkot viewpoint and the Changu Narayan temple charge entrance fees. Carry water and lunch.

The plan follows two operator itineraries that agree on Nagarkot, Telkot and the temple, and on the timing of about four and a half hours with a break. Heights differ: sources give Nagarkot at 2,100 to 2,195 m, and Wikivoyage gives 2,163 m. The same descent is the last day of our Chisapani Nagarkot trek.

What the hike is like

The trail leaves Nagarkot's ridge and descends through pine and rhododendron forest and terraced fields, passing small Tamang and Newar villages. Telkot is the midway rest stop, with an optional monastery visit. The path is wide and easy as long as you wear hiking shoes, with a few gentle ascents. Changu Narayan sits on a hilltop. According to Wikipedia it was listed as a UNESCO World Heritage Site in 1979 and stands about 12 km east of Kathmandu, and a pillar there dates to 464 AD.

Permits and rules

None of our sources lists a park permit for this route. Two entrance fees apply: the Nagarkot viewpoint and the Changu Narayan temple, which operators include in their prices without giving amounts. Dress modestly at the temple and keep to the marked path.

Best season

October to November and March to May, according to operators, who also say it can be walked all year. Autumn and spring have the clearest mountain views; Nagarkot sunrise views are best before cloud builds.

Getting there and away

A taxi from Kathmandu to Nagarkot costs NPR 2,000 to 3,000 one way and takes 1.5 to 2 hours, according to Wikivoyage. Public buses via Bhaktapur cost under NPR 100 and take about two hours. From Changu Narayan a private vehicle takes about one hour to Kathmandu, or a short bus ride reaches Bhaktapur.

Difficulty and fitness

The route is easy: it descends 535 m over 11.7 km, on wide paths and quiet roads. Wear shoes with grip, carry two litres of water, and start by 9 am.

Budget notes

The main cost is the taxi to Nagarkot, NPR 2,000 to 3,000 one way, plus the two entrance fees and lunch. The return from Changu Narayan is shown as a line to check.

Điểm nổi bật

  • Nagarkot at about 2,150 m, a classic Himalayan viewpoint
  • Telkot, the midway rest stop, with an optional monastery visit
  • Pine and rhododendron forest, terraced fields and Tamang and Newar villages
  • Changu Narayan, a hilltop temple and UNESCO World Heritage Site
  • Mostly downhill, so easy on the legs

Bản đồ lộ trình

Từng ngày

Chi phí

Chi phí trọn gói ước tính cho mỗi người: nhà trọ và ăn uống theo độ cao, di chuyển, giấy phép, hướng dẫn viên và porter. Càng nhiều người trekking chia chung hướng dẫn viên và porter, mỗi người trả càng ít. Tính đến tháng 10 năm 2026.

Phong cách1 người trekking chia chung2 người trekking chia chung4 người trekking chia chung
Tiết kiệm10 US$–30 US$*0 US$–20 US$*0 US$–10 US$*
Tầm trung60 US$–100 US$*30 US$–50 US$*10 US$–30 US$*
Thoải mái60 US$–100 US$*30 US$–60 US$*20 US$–50 US$*

Chi tiết cho 2 người trekking chia chung

Khoản mụcTiết kiệmTầm trungThoải mái
Di chuyển0 US$–20 US$0 US$–20 US$0 US$–20 US$
Hướng dẫn viên—10 US$–30 US$10 US$–30 US$
Porter—0 US$–20 US$10 US$–30 US$

Tiết kiệm dùng phương tiện công cộng và không có porter; tầm trung chia một porter cho hai người trekking và dùng xe riêng; thoải mái cho mỗi người một porter. Hướng dẫn viên được tính khi bắt buộc hoặc khi phong cách là tầm trung hay thoải mái.

Nguồn chi phí

Ước tính từ hướng dẫn của nhà điều hành, không phải báo giá. Tiền boa, bảo hiểm, đồ dùng và khách sạn ở Kathmandu không được tính; USD theo tỷ giá của nền tảng.

Câu hỏi thường gặp

Operators give four to five hours and about 14 km. Our map shows 11.7 km with 150 m of climbing and 535 m of descent.

Mostly. Operators describe it as relatively easy downhill with a few gentle ascents, from about 2,150 m at Nagarkot down to the temple hill.

Wikivoyage gives NPR 2,000 to 3,000 one way, taking 1.5 to 2 hours. Public buses via Bhaktapur cost under NPR 100 and take about two hours.

None of our sources lists a park permit. The Nagarkot viewpoint and Changu Narayan temple charge entrance fees; operators include them without giving the amounts.

Yes. Operators drive from Kathmandu about 1.5 hours to Nagarkot for tea and the view before starting the walk.

Nguồn

Dọc đường mòn

Chỗ ở, hỗ trợ y tế, nước và cảnh đẹp trong mỗi ngày của lộ trình.

  1. 1. Nagarkot → Changu Narayan

    • Club Himalaya · Chỗ ở · 1.924 m
    • Viewpoint · Điểm ngắm cảnh · 1.662 m
    • Narayan Hiti · Tiện ích · 1.467 m
    • Chayanath health care · Y tế · 1.334 m
    • Infirmary · Y tế · 1.335 m
    • The Nest Guest Gouse · Chỗ ở · 1.509 m
    • Drinking Water · Tiện ích · 1.538 m
    • Gam Dhoka Park · Điểm ngắm cảnh · 1.507 m
    Show all 25 places
    • Club Himalaya · Chỗ ở · 1.924 m
    • Himalayan guest house · Chỗ ở · 1.910 m
    • Hotel Nagarkot Peak · Chỗ ở · 1.904 m
    • Hotel Nagarkot Holiday Inn · Chỗ ở · 1.907 m
    • Hotel Himalayan heart · Chỗ ở · 1.904 m
    • Hotel Himalyan heart · Chỗ ở · 1.903 m
    • Hotel Sakura Durbar · Chỗ ở · 1.903 m
    • Nagarkot Food Home · Chỗ ở · 1.910 m
    • Langtang View Nagarkot Bed & Breakfast · Chỗ ở · 1.917 m
    • Hotel Panaroma Inn Restaurant & Bar · Chỗ ở · 1.906 m
    • Panaroma inn · Chỗ ở · 1.905 m
    • Silver Mountain · Chỗ ở · 1.903 m
    • Gaurisankhar · Chỗ ở · 1.904 m
    • Sister’s homestay · Chỗ ở · 1.780 m
    • Hotel Sunrise · Chỗ ở · 1.790 m
    • Viewpoint · Điểm ngắm cảnh · 1.662 m
    • Nagarkot Waterfall · Thiên nhiên · 1.513 m
    • Hotel Rudrakshya · Chỗ ở · 1.632 m
    • Muskan Pharma · Y tế · 1.371 m
    • Narayan Hiti · Tiện ích · 1.467 m
    • Drinking Water · Tiện ích · 1.538 m
    • Gam Dhoka Park · Điểm ngắm cảnh · 1.507 m
    • Chayanath health care · Y tế · 1.334 m
    • Infirmary · Y tế · 1.335 m
    • The Nest Guest Gouse · Chỗ ở · 1.509 m
Tải GPXMở trong trình lập lịch trình