Skip to content
Colourful prayer flags on a stone cairn above Tilicho Lake, with snow peaks and the blue lake beyond

Tilicho Lake Trek

A 10-day Marsyangdi valley trek from Dharapani to Manang, then the loop to Tilicho Base Camp and the glacial lake at about 4,920 m.

  • दिन10
  • अधिकतम उचाइ४,९२० मि
  • दूरी८७.८ कि.मि.
  • उकालो५,३१६ मि
  • कठिनाइकठिन
  • उत्तम महिनाMar–May, Oct–Nov
  • अनुमतिपत्र2

फोटो: Prabeshsdev · CC BY-SA 4.0

Written by FindTrekkingPartner teamFindTrekkingPartner team द्वारा समीक्षितहामी कसरी समीक्षा गर्छौंFindTrekkingPartner

Tilicho Lake Trek नेपालको Annapurna क्षेत्रमा पर्ने 10 दिनको ट्रेक हो, जुन ४,९२० मिटरसम्म उक्लिन्छ। विदेशी ट्रेकरहरूले आफ्नो मिति, बजेट र गतिसहित ट्रिप पोस्ट गरेर FindTrekkingPartner मा यसका लागि साथी खोज्न सक्छन्। दुवै ट्रेकर सहमत नभएसम्म म्याचहरू निजी रहन्छन्, र सेवा निःशुल्क छ। मध्यम स्तरको दरमा, चार जना ट्रेकरले बाँड्दा 10 दिनको लागि इजाजतपत्रप्राप्त गाइडको खर्च प्रति व्यक्ति लगभग USD ६३ पर्छ, जबकि एक्लै जाँदा USD २५० पर्छ। उत्तम मौसमहरू Mar–May, Oct–Nov हुन्। यहाँ व्यवहारमा इजाजतपत्रप्राप्त गाइड आवश्यक छ: २०२६ का सञ्चालकहरूका अनुसार नेपाल पर्यटन बोर्डको अप्रिल २०२३ को नियम राष्ट्रिय निकुञ्ज र संरक्षण क्षेत्रका चेकपोइन्टहरूमा लागू गरिन्छ, जसमा लाङटाङ सबैभन्दा कडा छ र अन्नपूर्णमा पनि जाँच हुन्छ (१९ अक्टोबर २०२६ मा जाँचिएको)। दर्ता भएको एजेन्सीमार्फत गाइड लिनुहोस् र उनीहरूसँग पुष्टि गर्नुहोस्। पछिल्लो पटक पुष्टि गरिएको: २०२६ अक्टोबर २१। स्रोतहरू: नेपाल पर्यटन बोर्ड, DNPWC, अध्यागमन विभाग।

स्रोतहरू:Department of Immigration, NepalNepal Tourism BoardDepartment of National Parks and Wildlife Conservation

परिचय

Kathmandu बाट सुरु१० दिन · अधिकतम ४,९२० मि

उत्तम मौसम: Mar–May, Oct–Nov · अनुमतिपत्र: Annapurna Conservation Area entry permit, TIMS card where required

Tilicho Lake is a glacial lake in Manang District, at about 4,920 m in our route data, reached by a side trip from Manang that has become a trek in its own right. This 10-day plan drives from Kathmandu to Dharapani, walks up the Marsyangdi valley through Chame, Upper Pisang and Ngawal to Manang, rests there for a day, then loops out to Khangsar, Tilicho Base Camp (about 4,140 m) and the lake before returning to Manang, where the trek ends. It is a serious high-altitude trek: the climb from Base Camp to the lake is about 800 m on loose scree, and a landslide zone between Shree Kharka and Base Camp is open but risky, so you cross early and take local advice. It suits fit walkers who have already acclimatised well in Manang and who want a guide for the exposed stretch.

What the trek is like

The first five days follow the same valley as the Annapurna Circuit, from wet forest and waterfalls below Chame to drier, Tibetan-style villages with chortens, mani walls and apple orchards. The high trail through Ghyaru and Ngawal gives long views of Annapurna II, Annapurna III, Gangapurna and Tilicho Peak. Beyond Manang the country turns bare and quiet. Lodges at Khangsar and Shree Kharka are simple and Base Camp is basic, with cold nights, short menus and limited charging, so bring a warm sleeping bag and cash.

How it is built

We model Tilicho as a stand-alone route that shares its approach with the Circuit: it uses the same road-and-trail stages as far as Manang and then adds the loop. Many trekkers instead add the lake as two or three extra days on the Circuit itself; if you want to carry on over Thorong La at 5,416 m afterwards, see the Annapurna Circuit route. Altitudes for Khangsar and Shree Kharka differ by more than 100 m between published itineraries, so treat the figures here as approximate and confirm the stages with your guide in Manang.

Permits, guide and season

You need an Annapurna Conservation Area entry permit and a TIMS card where required. The guide rule as we last checked it is this: a licensed guide through a registered agency is required in restricted areas (Department of Immigration) and, under the Nepal Tourism Board rule of April 2023, in national parks and conservation areas, where 2026 operator reports say checkpoints enforce it in Annapurna and Langtang but not in Khumbu (checked 19 October 2026). Tilicho is inside the conservation area, and the landslide section makes a guide sensible in any case. The best windows are March to May and October to November; snow can block the high sections in early spring and late autumn.

Sharing the trip

A guide and porter for the extra days are shared costs, which is why this route suits a small group. Post your dates, then agree the plan, turnaround time and what happens if someone has symptoms at altitude before you leave Manang.

मुख्य आकर्षण

  • Tilicho Lake at about 4,920 m
  • Ghyaru and Ngawal high trail
  • Manang acclimatisation day
  • Tilicho Base Camp (about 4,140 m)
  • Landslide section crossed at first light

मार्ग नक्सा

दिनदिनको विवरण

अनुकूलन

रातैपिच्छे सुत्ने उचाइ। रातो पट्टीहरू अघिल्लो रातभन्दा ५०० मिटरभन्दा बढी चढेका हुन्; आराम दिन चिन्ह लगाइएको छ।

  • सुत्ने उचाइ
  • ५०० मिटरभन्दा बढी चढाइ
  • आराम दिन

कति खर्च लाग्छ

प्रति व्यक्ति अनुमानित सबै-समेतको खर्च: उचाइअनुसार लज र खाना, यातायात, अनुमतिपत्र, र गाइड तथा पोर्टर। जति धेरै ट्रेकरले गाइड र पोर्टर बाँड्छन्, प्रत्येकले त्यति कम तिर्छन्। २०२६ अक्टोबर सम्मको अनुसार।

शैली१ ट्रेकर२ ट्रेकर बाँडेर४ ट्रेकर बाँडेर
किफायतीUS$ ५१०–US$ ७३०*US$ ४००–US$ ५८०*US$ ३५०–US$ ५१०*
मध्यमUS$ १,०००–US$ १,५००*US$ ६८०–US$ ९८०*US$ ५५०–US$ ८००*
आरामदायीUS$ १,०५०–US$ १,६००*US$ ८३०–US$ १,२५०*US$ ७१०–US$ १,०५०*

२ ट्रेकरले बाँड्दाको विवरण

विवरणकिफायतीमध्यमआरामदायी
लज र खानाUS$ २५०–US$ ३५०US$ ३१०–US$ ४५०US$ ३९०–US$ ५६०
यातायातUS$ १०–US$ ५०US$ १४०–US$ २३०US$ १४०–US$ २३०
अनुमतिपत्रUS$ ३०–US$ ४०US$ ३०–US$ ४०US$ ३०–US$ ४०
गाइडUS$ १००–US$ १५०US$ १००–US$ १५०US$ १००–US$ १५०
पोर्टर—US$ ७०–US$ १३०US$ १५०–US$ २६०

बजेटमा सार्वजनिक यातायात र पोर्टरबिना; मध्यम स्तरमा दुई ट्रेकरबीच एक पोर्टर र निजी सवारी साधन बाँडिन्छ; आरामदायीमा प्रत्येक ट्रेकरलाई एक पोर्टर। गाइड अनिवार्य भएको ठाउँमा वा मध्यम स्तर अथवा आरामदायी शैलीमा समावेश गरिएको हुन्छ।

रातको लज र खाना (कोठा र दाल भात)

१ रात Below 2,500 m: कोठा US$ २–US$ ६, दाल भात US$ ४–US$ ७ · ७ रात 2,500 to 3,800 m: कोठा US$ ४–US$ ९, दाल भात US$ ५–US$ ९ · २ रात Above 3,800 m: कोठा US$ १०–US$ १५, दाल भात US$ १०–US$ १२

अनुमतिपत्र शुल्क (आधिकारिक स्रोत)
  • Annapurna Conservation Area entry permit (ACAP): NPR ३,००० प्रति प्रवेश स्रोत
  • TIMS card (trekking agency issued): NPR २,००० प्रति प्रवेश स्रोत
खर्चका स्रोतहरू

अपरेटर गाइडबाट लिइएका अनुमान हुन्, कोटेसन होइनन्। टिप, बीमा, सामान र काठमाडौंका होटल समावेश छैनन्; USD प्लेटफर्मको विनिमय दरमा।

प्रायः सोधिने प्रश्नहरू

About 4,919 m according to Wikipedia, with another source giving 4,949 m; our route data uses about 4,920 m. Tilicho Base Camp is usually given as about 4,140 m.

One section between Shree Kharka and Base Camp crosses a landslide zone that operators describe as open but risky, with wind and rockfall later in the morning. Cross early, follow your guide and check the current condition in Manang.

Our route data lists an Annapurna Conservation Area entry permit and a TIMS card where required, the same as the Annapurna Circuit. Ask your agency whether anything else applies.

Tilicho is inside the Annapurna Conservation Area, where 2026 operator reports say checkpoints enforce the guide rule (checked 19 October 2026). The landslide section makes a guide sensible regardless.

March to May and October to November, the same windows as the Circuit. Snow can block the high sections in early spring and late autumn.

Yes. Many trekkers add it as two or three extra days from Manang and then continue toward Thorong La; this route covers the lake as its own trek.

स्रोतहरू

बाटोभरि

मार्गको हरेक दिन बास, चिकित्सा सहायता, पानी र हेर्नलायक ठाउँहरू।

  1. 1. Kathmandu → Dharapani

    • त्रिभुवन अन्तर्राष्ट्रिय विमानस्थल · विमानस्थल र यातायात · १,३४० मि
  2. 2. Dharapani → Chame

    • Hayenga Waterfall · प्रकृति · २,०५३ मि
    • Viewpoint · दृश्यावलोकन स्थल · १,८४० मि
    • ACAP Safe Drinking Water Station · उपयोगी · २,१६२ मि
    • Hotel Four Seasons · बास · २,६७६ मि
    • Moonlight Hotel · बास · २,६७६ मि
    • Hotel Manasulu View · बास · २,६७८ मि
    • Trekkers Holiday Holtel · बास · २,६७८ मि
    Show all 23 places
    • Hayenga Waterfall · प्रकृति · २,०५३ मि
    • Manaslu Hotel Restaurant · बास · १,८२० मि
    • Hayat Guest House · बास · १,८१८ मि
    • Viewpoint · दृश्यावलोकन स्थल · १,८४० मि
    • Peaceful Hotel · बास · १,८७६ मि
    • Gyasumda Hotel & Restaurant · बास · १,८७७ मि
    • Dafne Hotel · बास · १,८८१ मि
    • Marsyangdi Lodge · बास · २,०७६ मि
    • Pasang · बास · २,०८२ मि
    • Eco Holiday home · बास · २,०८१ मि
    • Tilicho Hotel · बास · २,०९९ मि
    • ACAP Safe Drinking Water Station · उपयोगी · २,१६२ मि
    • Hotel Manaslu · बास · २,१७२ मि
    • Mt Kailash · बास · २,२०० मि
    • Potala · बास · २,२०८ मि
    • Happy Home Cottage · बास · २,६०१ मि
    • Tibet Lhasa Guest House · बास · २,६०१ मि
    • Snowland Hotel · बास · २,६०२ मि
    • Hotel Four Seasons · बास · २,६७६ मि
    • Moonlight Hotel · बास · २,६७६ मि
    • Hotel Manasulu View · बास · २,६७८ मि
    • Trekkers Holiday Holtel · बास · २,६७८ मि
    • Potala Guest House & Restaurant · बास · २,६८० मि
  3. 3. Chame → Upper Pisang

    • Chame Hot springs · प्रकृति · २,६९७ मि
    • Manang District Hospital · चिकित्सा · २,७३२ मि
    • Viewpoint · दृश्यावलोकन स्थल · २,५१६ मि
    • Drinking Water · उपयोगी · ३,८०१ मि
    • Hotel Nirvana · बास · ३,२८१ मि
    • Hotel Narbulinka Pisang · बास · ३,२९१ मि
    • Hotel Royal Nyeshang · बास · ३,२९० मि
    • Hotel Alobar 3300 · बास · ३,२८८ मि
    Show all 24 places
    • Hotel Marshyangdi Mandala · बास · २,६६४ मि
    • Chame Hot springs · प्रकृति · २,६९७ मि
    • Royal Garden Hotel · बास · २,६७० मि
    • Manang District Hospital · चिकित्सा · २,७३२ मि
    • Sangso Guest House · बास · २,६७३ मि
    • White Stupa · बास · २,६९० मि
    • Happy Guest House · बास · २,६९६ मि
    • New Mount View · बास · २,७७४ मि
    • Talekhu · बास · २,७७६ मि
    • Campsite · बास · २,६९४ मि
    • Viewpoint · दृश्यावलोकन स्थल · २,५१६ मि
    • Drinking Water · उपयोगी · ३,८०१ मि
    • Sworgadwari Hotel & Restaurant · बास · ३,१८८ मि
    • Gangapurna · बास · ३,१८६ मि
    • Kamala · बास · ३,१९७ मि
    • Maya Hotel & Restaurant · बास · ३,१८६ मि
    • Hotel Nirvana · बास · ३,२८१ मि
    • Hotel Narbulinka Pisang · बास · ३,२९१ मि
    • Hotel Royal Nyeshang · बास · ३,२९० मि
    • Hotel Alobar 3300 · बास · ३,२८८ मि
    • Hilltop Hotel Upper Pisang · बास · ३,२९८ मि
    • Happiness Guest house · बास · ३,३०३ मि
    • Royal mountain · बास · ३,३१० मि
    • Hotel Mountain Bridge · बास · ३,३२६ मि
  4. 4. Upper Pisang → Ngawal

    • Viewpoint · दृश्यावलोकन स्थल · ३,३०१ मि
    • Green lake · प्रकृति · ३,२६२ मि
    • Water tap (Disfunctional July 2019) · उपयोगी · ३,४४९ मि
    • Drinking Water · उपयोगी · ३,६०३ मि
    • Nagwal Cottage · बास · ३,६५८ मि
    • Himalaya Hotel · बास · ३,६५७ मि
    • New Annapurna · बास · ३,६५१ मि
    • Tibet Guest House & Restaurant · बास · ३,६७१ मि
    Show all 18 places
    • Campsite · बास · ३,४२२ मि
    • Viewpoint · दृश्यावलोकन स्थल · ३,३०१ मि
    • Hotel Mringkyo · बास · ३,२६६ मि
    • Green lake · प्रकृति · ३,२६२ मि
    • Camping · बास · ३,२७१ मि
    • Water tap (Disfunctional July 2019) · उपयोगी · ३,४४९ मि
    • Drinking Water · उपयोगी · ३,६०३ मि
    • Pema guest house · बास · ३,६९७ मि
    • Yak Ru Hotel · बास · ३,७०२ मि
    • Gorkhali Hotel · बास · ३,७०४ मि
    • Annapurna Hotel · बास · ३,७१६ मि
    • New Annapurna guest house · बास · ३,७२१ मि
    • Hôtel Mount View · बास · ३,६६५ मि
    • Nagwal Cottage · बास · ३,६५८ मि
    • Himalaya Hotel · बास · ३,६५७ मि
    • New Annapurna · बास · ३,६५१ मि
    • मनांग विमान स्थल · विमानस्थल र यातायात · ३,३५३ मि
    • Tibet Guest House & Restaurant · बास · ३,६७१ मि
  5. 5. Ngawal → Manang

    • होटेल मनाङ्ग · बास · ३,५३३ मि
    • Hotel Mountain Lake · बास · ३,५३७ मि
    • Hotel Nilgiri · बास · ३,५३९ मि
    • HRA Manang Aid Post · चिकित्सा · ३,५४० मि
    • साफा पिउनी पानी · उपयोगी · ३,५५० मि
    • Hotel Marsyangdi · बास · ३,५४५ मि
    • ACAP Safe Drinking Water Station · उपयोगी · ३,५५० मि
    • स्स्वस्थ्य चौकी · चिकित्सा · ३,५५८ मि
    Show all 21 places
    • Buddha Kitchen Hotel · बास · ३,६५८ मि
    • Royal Nyeshyang · बास · ३,६५५ मि
    • Ngawal · बास · ३,६७३ मि
    • Shanti Hotel · बास · ३,६७५ मि
    • Viewpoint · दृश्यावलोकन स्थल · ३,६३२ मि
    • Namaste trekkers homestay · बास · ३,४८५ मि
    • होटेल मनाङ्ग · बास · ३,५३३ मि
    • Hotel Mountain Lake · बास · ३,५३७ मि
    • Hotel Nilgiri · बास · ३,५३९ मि
    • HRA Manang Aid Post · चिकित्सा · ३,५४० मि
    • साफा पिउनी पानी · उपयोगी · ३,५५० मि
    • Hotel Marsyangdi · बास · ३,५४५ मि
    • Hotel Royal Manang · बास · ३,५५२ मि
    • Moon Light Hotel & Restaurant · बास · ३,५५० मि
    • ACAP Safe Drinking Water Station · उपयोगी · ३,५५० मि
    • Moon Light hotel · बास · ३,५५० मि
    • Alpine home · बास · ३,५४४ मि
    • Hotel North Pole · बास · ३,५५० मि
    • स्स्वस्थ्य चौकी · चिकित्सा · ३,५५८ मि
    • Ghyalchan & Sister · बास · ३,५४३ मि
    • Ghale guest house · बास · ३,५४४ मि
  6. 6. Manang

    यो दिनका लागि अहिलेसम्म केही नक्सांकन भएको छैन।
    यो दिनका लागि अहिलेसम्म केही नक्सांकन भएको छैन।
  7. 7. Manang → Khangsar

    • Viewpoint · दृश्यावलोकन स्थल · ३,५९४ मि
    • Path Manang - Khangsar · दृश्यावलोकन स्थल · ३,६६३ मि
    • Khangsar health post · चिकित्सा · ३,७५३ मि
    • Norbu Ling Hotel · बास · ३,७४७ मि
    • Maya Hotel · बास · ३,७४५ मि
    • Soni homestay · बास · ३,७५३ मि
    • Khangsar Home · बास · ३,७५४ मि
    Show all 9 places
    • Thorong La · बास · ३,५४९ मि
    • Manaslu · बास · ३,५५४ मि
    • Viewpoint · दृश्यावलोकन स्थल · ३,५९४ मि
    • Path Manang - Khangsar · दृश्यावलोकन स्थल · ३,६६३ मि
    • Khangsar health post · चिकित्सा · ३,७५३ मि
    • Norbu Ling Hotel · बास · ३,७४७ मि
    • Maya Hotel · बास · ३,७४५ मि
    • Soni homestay · बास · ३,७५३ मि
    • Khangsar Home · बास · ३,७५४ मि
  8. 8. Khangsar → Tilicho Base Camp

    • Viewpoint · दृश्यावलोकन स्थल · ३,९०५ मि
    • Mountain eco cottage · बास · ४,०६६ मि
    • Hotel mountain view · बास · ४,१३० मि
    • New Zambala · बास · ४,१३५ मि
    • Sweet Home · बास · ४,१३९ मि
    Show all 7 places
    • Viewpoint · दृश्यावलोकन स्थल · ३,९०५ मि
    • Mountain eco cottage · बास · ४,०६६ मि
    • Himalayan Hotel · बास · ४,०६७ मि
    • possible Campsite · बास · ४,२२२ मि
    • Hotel mountain view · बास · ४,१३० मि
    • New Zambala · बास · ४,१३५ मि
    • Sweet Home · बास · ४,१३९ मि
  9. 9. Tilicho Base Camp

    • Hotel Khangsar Kang · बास · ४,१३६ मि
    • New Hotel Moon Lake · बास · ४,१३७ मि
    • Khangsar health post · चिकित्सा · ४,१४८ मि
    • Viewpoint · दृश्यावलोकन स्थल · ४,४२३ मि
  10. 10. Tilicho Base Camp → Manang

    • Hotel New Himalayan · बास · ४,१३७ मि
    • Hotel Himalayan · बास · ४,१३९ मि
    • Hotel Basecamp Inn · बास · ४,१३६ मि
    • Stream · उपयोगी · ४,२३१ मि
    • Viewpoint · दृश्यावलोकन स्थल · ३,९४६ मि
    • Drinking Water · उपयोगी · ३,७४३ मि
    • Xchongla Homestay · बास · ३,५४७ मि
    Show all 15 places
    • Hotel New Himalayan · बास · ४,१३७ मि
    • Hotel Himalayan · बास · ४,१३९ मि
    • Hotel Basecamp Inn · बास · ४,१३६ मि
    • New Norbu Ling Hotel · बास · ४,१३१ मि
    • New Tilicho Lake Base Camp Hotel · बास · ४,१३७ मि
    • Stream · उपयोगी · ४,२३१ मि
    • Blue Sheep · बास · ४,१७८ मि
    • Hotel Tilicho Peak and Restaurant · बास · ४,०७० मि
    • Viewpoint · दृश्यावलोकन स्थल · ३,९४६ मि
    • Laxmi Guest House · बास · ३,७५१ मि
    • Himalchuli Laxmi Hotel · बास · ३,७४७ मि
    • Drinking Water · उपयोगी · ३,७४३ मि
    • Hotel Mountain Yak · बास · ३,७४१ मि
    • Potala · बास · ३,७४१ मि
    • Xchongla Homestay · बास · ३,५४७ मि
अन्तिम पटक २०२६ अक्टोबर २१ मा प्रमाणितपुरानो जानकारी रिपोर्ट गर्नुहोस्
GPX डाउनलोड गर्नुहोस्बिल्डरमा खोल्नुहोस्