Skip to content

Upper Mustang · 健行夥伴

尋找 Upper Mustang 健行夥伴

找我的健行夥伴

Upper Mustang是尼泊爾的健行地區，路線為 12 天，最高海拔達 4,280 公尺。外國健行者可以在 FindTrekkingPartner 發布行程，填入日期、預算與步調，為這裡的健行尋找夥伴。在雙方健行者都同意之前，配對結果會保持私密，且服務完全免費。 以中等價位計算，四位健行者共用時，持照嚮導 12 天的費用約為每人 105 美元（USD），一人獨自健行則為 421 美元（USD）。最佳季節為Mar–Nov。 這裡是受限地區，因此透過登記代理商聘請持照嚮導是許可證的一部分，整個團隊須使用同一份代理商許可證一起行動。 這條路線的開放行程列於下方，附有出發月份、團隊人數與剩餘名額。 最後查證日期：2026年10月19日。資料來源：尼泊爾旅遊局（Nepal Tourism Board）、DNPWC、移民局。

資料來源:Department of Immigration, NepalNepal Tourism BoardDepartment of National Parks and Wildlife Conservation

join.route.subtitle

找我的健行夥伴瀏覽開放中的行程

永久免費 · 2 分鐘建立個人檔案 · 永遠不用付費

即時動態

  • 1 個開放中的行程正在找夥伴
  • 4 個空位

即將出發：2026年11月

Upper Mustang
天數
12
最高點
4,280 公尺
出發地點
Pokhara
最少人數
1 名健行者（入山許可規定）
持照嚮導
外國人必須聘請
最佳季節
Mar–Nov

Upper Mustang 開放中的行程

查看所有 Upper Mustang 行程
  1. 1Choose a trek
  2. 2Choose a date
  3. 3See your cost
  4. 4Join

Open departures for Upper Mustang, grouped by month. Exact dates and names are shared after you join.

Cost per person: 2026年11月

Per-person estimate for a group of 5

Licensed guideNPR 56,400 shared by 5
NPR 11,280
Room and food
NPR 30,000
Transport (shared)
NPR 36,500
Permits
NPR 100
Buffer (10%)
NPR 7,788
Per person
NPR 85,668

Saves NPR 49,632 (37%) compared with going alone (NPR 135,300).

Assumes 5 trekkers, a licensed guide, no porter and a 10% buffer. Estimates only; fees change.

2026年11月NPR 85,668 · 4 spots left
Join this date
和夥伴同行能省多少？
Upper Mustang Trek (Lo Manthang)，12 天，中等預算。可以更換路線或調整團體人數。

4 人同行時，你每人可省

NPR 64,680≈ US$483

和獨自健行相比，嚮導、挑夫和吉普車的費用少了 22%。

每人費用，4 人團體

NPR 228,910

與團體分攤（÷ 4）

  • 持照嚮導NPR 56,400
  • 2 porters × NPR 33,000NPR 66,000

NPR 122,400 ÷ 4 人 = 每人 NPR 30,600NPR 30,600

你自己的費用

  • 住宿與餐食NPR 49,200
  • 以尼泊爾當地票價計算的交通（來回）NPR 42,900
  • PermitsNPR 85,400
  • 10% bufferNPR 20,810

= 每人總計NPR 228,910

  • 持照嚮導NPR 56,400 → NPR 14,100
  • 2 porters × NPR 33,000NPR 33,000 → NPR 16,500

依我們的地區費用資料（中等預算）估算。實際價格會有差異——本平台不經手任何款項。

找我的健行夥伴

尋找夥伴的最佳月份

這條路線的一般健行季節。附有連結的月份會開啟該月的出發場次看板。

在Upper Mustang共用嚮導能省多少

12 天的每人嚮導費用，依中等價位每日 35 美元（USD）計算。根據我們的費用資料估計；各代理商自行訂價。

團隊人數每人嚮導費相較獨自健行的節省每人的嚮導、住宿與餐食
1 位健行者USD 421—USD 788
2 位健行者USD 210USD 210USD 578
3 位健行者USD 140USD 281USD 507
4 位健行者USD 105USD 316USD 472

嚮導分攤，加上以中等偏低價位計算的茶屋住宿與餐食；不含許可證、機票、挑夫、裝備與小費。

Cost data last verified 2026年10月19日.

Written by FindTrekkingPartner team審閱者：FindTrekkingPartner team我們如何審閱FindTrekkingPartner

分攤嚮導費用

Upper Mustang的夥伴小提醒

  • Upper Mustang是受限地區，因此整個團隊須在一份代理商許可證下與持照嚮導一起行動。大家必須日期一致，所以申請前先談妥。
  • 首先要對齊出發日：在Upper Mustang，出發日差一天，就會改變每一筆山屋預訂與高度適應停留點。
  • 以最長的行程日與最高的住宿夜晚來談定步調，而不是輕鬆的起頭。問問夥伴上一次在 3,000 公尺以上健行時是怎麼應付的。
  • 預訂前，把嚮導費、挑夫分攤與小費分配寫下來。我們指南中的三行範本只需五分鐘。
  • 現在就決定有人折返時怎麼辦：由誰留下嚮導，已走天數的費用如何分攤。
路線一覽
最高點: 4,280 公尺
  1. 第 1 天Pokhara → Kagbeni2,810 公尺
  2. 第 2 天Kagbeni → Chele3,050 公尺
  3. 第 3 天Chele → Syangboche3,800 公尺
  4. 第 12 天Jomsom → Pokhara820 公尺
查看完整的每日行程

Upper Mustang：健行者常見問題

找我的健行夥伴

join.route.faq.solo.aRap

4 名健行者同行時，持照嚮導費每人約 NPR 14,100，一個人則要 NPR 56,400（中等預算估算，12 天）。吉普車和挑夫也一樣分攤。

最佳季節：Mar–Nov。開放中的行程會顯示月份和天數——登入即可查看確切日期和團主。

是的。不收費、不抽佣、沒有廣告。我們不賣套裝行程，也不經手款項——你直接付款給嚮導或旅行社。

個人檔案會顯示健行經驗、已驗證的 Email／手機號碼，以及由過去團體確認的健行紀錄。聯絡資訊只在你選擇時才會分享，你可以檢舉或封鎖任何人，我們也建議第一次見面約在公共場所。

這趟健行的相關指南

A dense rhododendron forest in full red and pink bloom between Ghorepani and Tadapani封面照片: Gerd Eichmann, CC BY-SA 4.0
group departures20262027
Nepal trek group departures 2026-2027: season by season
A season-by-season guide to Nepal trek group departures for 2026 and 2027: which routes suit October to November, winter, spring and the monsoon, and how to find or post a group departure for those months.
閱讀時間 6 分鐘
Stone chorten and prayer flags beside the restricted-area notice at the Kagbeni checkpoint in Mustang封面照片: Jmhullot, CC BY 3.0
nepali citizenspermitsguide rule
Trekking permit fees and guide rules for Nepali citizens
What a Nepali citizen pays to enter each national park and conservation area, what we could and could not verify for restricted areas, why Nepali citizens do not need TIMS, and what the written guide rule says.
閱讀時間 7 分鐘
A brown, fast-flowing river in spate beside a small temple封面照片: Bhuwan Maharjan, CC BY-SA 4.0
augustmonsoonjanai purnima
Trekking in Nepal in August
August is the monsoon peak. This guide covers where trekking still works (the rain-shadow north), what Janai Purnima does to Gosaikunda and Panch Pokhari, the landslide and flight risks, and who should wait for September.
閱讀時間 7 分鐘

數字均為估計值，會隨季節與代理商而變動。請務必向你的合法登記健行代理商、尼泊爾旅遊局（Nepal Tourism Board）與移民局確認許可證、費用與規定。

對的夥伴，成就一趟好旅程。

建立免費個人檔案，查看適合你的開放行程，一起分攤嚮導和吉普車。

找我的健行夥伴瀏覽開放中的行程

永久免費 · 2 分鐘建立個人檔案 · 永遠不用付費