Skip to content
Wooden trekking lodges on a grassy flat at Yangle Kharka with snow-covered peaks and cliffs behind

Makalu Base Camp Trek

A 16-day trek from Seduwa over the Shipton La and up the Barun valley to Makalu Base Camp, through Makalu Barun National Park, with a flight to Tumlingtar.

  • จำนวนวัน16
  • ความสูงสูงสุด4,830 ม.
  • ระยะทาง93.8 กม.
  • ระยะไต่ขึ้น6,001 ม.
  • ระดับความยากยาก
  • เดือนที่ดีที่สุดMar–May, Oct–Nov
  • ใบอนุญาต2

ภาพ: Sergey Pashko · CC BY 3.0

Written by FindTrekkingPartner teamตรวจทานโดย FindTrekkingPartner teamวิธีที่เราตรวจทานFindTrekkingPartner

Makalu Base Camp Trek เป็นเส้นทางเทรค 16 วันในภูมิภาค Makalu ของเนปาล ที่ขึ้นไปถึงความสูง 4,830 ม. นักเทรคชาวต่างชาติหาเพื่อนร่วมเทรคสำหรับเส้นทางนี้ได้ที่ FindTrekkingPartner โดยโพสต์ทริปพร้อมวันเดินทาง งบประมาณ และจังหวะการเดิน การจับคู่จะเป็นส่วนตัวจนกว่านักเทรคทั้งสองฝ่ายตกลง และบริการนี้ฟรี ที่ราคาระดับกลาง ไกด์ที่มีใบอนุญาตมีค่าใช้จ่ายประมาณ 131 USD ต่อคนตลอด 16 วัน เมื่อนักเทรคสี่คนหารกัน เทียบกับ 525 USD สำหรับนักเทรคที่ไปคนเดียว ช่วงฤดูที่ดีที่สุดคือ Mar–May, Oct–Nov ในทางปฏิบัติต้องมีไกด์ที่มีใบอนุญาตที่นี่ ผู้ประกอบการในปี 2026 รายงานว่ากฎเดือนเมษายน 2023 ของ Nepal Tourism Board บังคับใช้ที่จุดตรวจในอุทยานแห่งชาติและพื้นที่อนุรักษ์ โดยแลงตังเข้มงวดที่สุดและอันนาปุรณะก็ตรวจเช่นกัน (ตรวจสอบเมื่อ 19 ตุลาคม 2026) ควรจ้างไกด์ผ่านเอเจนซีที่จดทะเบียนและยืนยันกับเอเจนซี ทริปที่เปิดรับสำหรับเส้นทางนี้แสดงไว้ด้านล่าง พร้อมเดือนที่เริ่ม ขนาดกลุ่ม และจำนวนที่ว่างเหลือ ตรวจสอบล่าสุด: 19 ตุลาคม 2569 แหล่งข้อมูล: Nepal Tourism Board, DNPWC, กรมตรวจคนเข้าเมือง

แหล่งข้อมูล:Department of Immigration, NepalNepal Tourism BoardDepartment of National Parks and Wildlife Conservation

หาเพื่อนร่วมเทรคสำหรับ Makalu Base Camp Trek

ภาพรวม

เริ่มจาก Kathmanduช่องเขา: Shipton La16 วัน · สูงสุด 4,830 ม.

ฤดูกาลที่ดีที่สุด: Mar–May, Oct–Nov · ใบอนุญาต: Makalu Barun National Park entry permit, TIMS card where required

The Makalu Base Camp trek is a 16-day journey into the Barun valley of Sankhuwasabha District, ending at the base camp of Makalu, the fifth-highest mountain in the world at roughly 8,480 m. This plan flies from Kathmandu to Tumlingtar, drives to Seduwa, then climbs through Tashigaon and Khongma Danda, crosses the Shipton La at about 4,250 m and follows the Barun Khola through Yangle Kharka and Langmale Kharka to base camp at about 4,830 m. After a rest day at the top you return the same way and fly back. The trek is inside Makalu Barun National Park and needs the park permit and a licensed guide is strongly advised. It covers about 94 km on foot with about 6,000 m of climbing and suits fit trekkers who are comfortable with remote trails, basic lodges and a few nights above 4,000 m. October to November and March to May are the best months.

What the trek is like

The trail begins at Seduwa, about 1,600 m, and climbs steadily on stone steps through millet and cardamom fields, then oak and rhododendron forest to Tashigaon, a Rai village on a ridge. A steep climb of about 1,500 m takes you to Khongma Danda, where lodges sit on a ridge with views of Makalu, Chamlang and Baruntse. The Shipton La is a modest pass, and the walk drops to Dobate and then follows the Barun Khola through fir, birch and juniper to Yangle Kharka, a seasonal meadow. Above it the valley opens, and Langmale Kharka and the base camp sit under the south face of Makalu. The return follows the same route in shorter, easier days.

Highlights

  • Makalu Base Camp and the view of the pyramid of Makalu and Chamlang
  • Shipton La, with views of the Makalu and Kanchenjunga ranges on a clear day
  • Forest that changes from rhododendron to birch and juniper within a few days
  • Rai villages with millet terraces, bamboo houses and local festivals
  • Quiet trails and few other trekkers

Permits and rules

You need the Makalu Barun National Park entry permit, which is bought through your agency or at the park checkpoint, and a TIMS card where the local office asks for it. Makalu is generally treated as a national park trek, not a restricted area, but rules for border districts have been changing, and a 2026 press report about controlled areas in 13 districts is worth checking with a registered agency. The Nepal Tourism Board April 2023 rule requires foreign trekkers to use a licensed guide in national parks and conservation areas, and 2026 operator reports say checkpoints enforce it in Annapurna (ACAP), Langtang (the strictest) and most other parks, but not in Khumbu, where the municipality opted out (checked 19 October 2026). See the guide rule by region. Ask for current fees and check them with the park office or the Department of National Parks and Wildlife Conservation.

Best season

October and November are the best: stable weather, clear views and the harvest in the villages. April and May bring rhododendron and warmer days, and the Shipton La is usually open. March can have snow on the pass. The monsoon has leeches, landslides and cloud, and winter is very cold, with deep snow above Khongma Danda.

Altitude

The first big gain is from Tashigaon (about 2,120 m) to Khongma Danda (3,600 m), so take it slowly and drink plenty. The pass and Dobate (3,860 m) are a modest step, Yangle Kharka (3,630 m) is lower again and Langmale Kharka (4,440 m) and the base camp (4,830 m) are the highest sleeps. This plan includes a rest day at base camp, and many agencies add another at Langmale Kharka. Watch for headache, nausea and poor sleep, never ascend with symptoms, and descend if they worsen. Discuss altitude medicine with your doctor.

Getting there and away

Fly Kathmandu to Tumlingtar (about 45 minutes), then take a jeep via Khandbari and Num to Seduwa in 4 to 5 hours. At the end, the jeep returns from Seduwa to Tumlingtar, and you fly back the next morning. Flights are weather dependent, so keep a buffer day. If planes do not fly, the overland route from Kathmandu or Biratnagar takes about 20 hours.

Lodges, food and costs

Lodges at Seduwa, Tashigaon, Khongma Danda, Dobate, Yangle Kharka and Langmale Kharka offer simple rooms, blankets and dal bhat, noodles and tea. At base camp there is a small teahouse and a camping area. Facilities are basic, and agencies often carry tents and a cook for the upper valley. Prices rise with altitude, and you should carry enough cash for the whole trek.

Packing list

Broken-in boots, waterproof layers, a down jacket, a sleeping bag rated to about minus 15 C, gloves, hat, sunglasses, gaiters, trekking poles, a headlamp, water purification and a first-aid kit. Add leech socks for wet months and microspikes for early spring.

Who this trek suits and how to prepare

The trek suits fit trekkers with some multi-day experience who like quiet, remote trails. Prepare with hill walking, stair climbing and some days with a loaded pack. The first climb to Khongma Danda is steep, and descents are hard on the knees.

The plan at a glance

Day 1 flies to Tumlingtar and day 2 drives to Seduwa. Days 3 to 8 walk to Tashigaon, Khongma Danda, Dobate, Yangle Kharka, Langmale Kharka and base camp. Day 9 is a rest day at base camp. Days 10 to 14 return to Yangle Kharka, Dobate, Khongma Danda, Tashigaon and Seduwa, day 15 drives to Tumlingtar and day 16 flies to Kathmandu.

Extensions

Add a day at Khongma Danda for acclimatisation, an extra night at Langmale Kharka, or a walk to the Barun Pokhari lake near base camp. Experienced trekkers with technical gear and a specialist agency can continue over the Sherpani Col or the Tutu La toward the Everest region, but those routes need full expedition support.

Practical tips from the trail

  • Walking times in the day plan are estimates from distance and climb, checked against operator itineraries; real times differ with pace, load and weather.
  • Start early on the climb to Khongma Danda, and keep a steady pace.
  • Keep a warm layer and a rain shell in your day bag from Dobate onward.
  • Carry small notes, as villages have no machines.
  • Check the weather before the Shipton La, because snow can close it.
  • Book your return flight with flexible dates.

Responsible trekking

Take rubbish out, camp only where your agency has permission, and avoid fires and cutting wood in the park. Ask before photographing people, and walk clockwise around mani walls and chortens.

จุดเด่น

  • Makalu Base Camp at about 4,830 m beneath the fifth-highest mountain
  • Shipton La at about 4,250 m and the high ridge villages
  • Barun valley forest from subtropical to alpine in one walk
  • Rai villages and rhododendron forest around Tashigaon
  • Yangle Kharka and Langmale Kharka pastures under Chamlang and Baruntse

แผนที่เส้นทาง

รายวัน

การปรับตัวกับความสูง

ระดับความสูงที่นอนในแต่ละคืน แท่งสีแดงคือสูงขึ้นเกิน 500 ม. จากคืนก่อน วันพักมีเครื่องหมายกำกับ

  • ความสูงที่นอน
  • สูงขึ้นเกิน 500 ม.
  • วันพัก

ค่าใช้จ่าย

ค่าใช้จ่ายรวมโดยประมาณต่อคน: ที่พักและอาหารตามระดับความสูง การเดินทาง ใบอนุญาต รวมถึงไกด์และลูกหาบ ยิ่งมีนักเทรคแบ่งไกด์และลูกหาบมาก แต่ละคนยิ่งจ่ายน้อยลง ณ วันที่ ตุลาคม 2569

สไตล์นักเทรค 1 คนแบ่งกันนักเทรค 2 คนแบ่งกันนักเทรค 4 คนแบ่งกัน
ประหยัดUS$1,050–US$1,600*US$910–US$1,350*US$820–US$1,200*
ระดับกลางUS$1,350–US$2,100*US$1,100–US$1,650*US$1,000–US$1,500*
สบายUS$1,500–US$2,300*US$1,350–US$2,000*US$1,250–US$1,850*

รายละเอียดสำหรับนักเทรค 2 คนที่แบ่งกัน

รายการประหยัดระดับกลางสบาย
ที่พักและอาหารUS$350–US$550US$470–US$720US$610–US$920
การเดินทางUS$300–US$400US$300–US$400US$300–US$400
ใบอนุญาตUS$70–US$80US$70–US$80US$70–US$80
ไกด์US$170–US$290US$170–US$290US$170–US$290
ลูกหาบ—US$90–US$160US$180–US$310

แบบประหยัดใช้ขนส่งสาธารณะและไม่มีลูกหาบ แบบระดับกลางแบ่งลูกหาบหนึ่งคนระหว่างนักเทรคสองคนและใช้รถส่วนตัว แบบสบายให้นักเทรคแต่ละคนมีลูกหาบ รวมไกด์ในกรณีที่จำเป็นต้องมีหรือสไตล์เป็นระดับกลางหรือสบาย

ที่พักและอาหารต่อคืน (ห้องพักและดาลบาตหนึ่งมื้อ)

6 คืน Below 2,500 m: ห้อง US$2–US$9 ดาลบาต US$4–US$7 · 4 คืน 2,500 to 3,800 m: ห้อง US$4–US$11 ดาลบาต US$5–US$11 · 5 คืน Above 3,800 m: ห้อง US$7–US$19 ดาลบาต US$8–US$13

ค่าธรรมเนียมใบอนุญาต (แหล่งข้อมูลทางการ)
แหล่งข้อมูลค่าใช้จ่าย

ค่าประมาณจากคู่มือของผู้ให้บริการ ไม่ใช่ใบเสนอราคา ไม่รวมทิป ประกัน อุปกรณ์ และโรงแรมในกาฐมาณฑุ USD ตามอัตราแลกเปลี่ยนของแพลตฟอร์ม

คำถามที่พบบ่อย

Hard. The trail is remote, with a steep climb to Khongma Danda, long days, basic lodges and several nights above 4,000 m. Previous multi-day trekking experience is advised.

You need the Makalu Barun National Park entry permit. The Nepal Tourism Board April 2023 rule requires foreign trekkers to use a licensed guide in national parks and conservation areas, and 2026 operator reports say checkpoints enforce it in Annapurna (ACAP), Langtang (the strictest) and most other parks, but not in Khumbu, where the municipality opted out (checked 19 October 2026). Confirm with a registered agency.

Sixteen days from Kathmandu on this plan, including the flight to Tumlingtar, a drive to Seduwa, eight walking days up, a rest day at base camp and five days back. Some agencies allow 18 to 20.

About 4,830 m, according to OpenStreetMap, although guides often quote 4,870 m. There is no fixed marker, so figures differ.

October and November, and April and May. The monsoon has leeches and landslides, and the Shipton La can hold snow in March and winter.

Fly Kathmandu to Tumlingtar and take a jeep via Khandbari and Num in 4 to 5 hours. The overland alternative from Kathmandu takes about 20 hours.

Yes, simple lodges at Seduwa, Tashigaon, Khongma Danda, Dobate, Yangle Kharka and Langmale Kharka, and a small teahouse and camping area at base camp. Agencies often carry tents and a cook.

แหล่งข้อมูล

ตลอดเส้นทาง

ที่พัก ความช่วยเหลือทางการแพทย์ น้ำ และสถานที่น่าชมในแต่ละวันของเส้นทาง

  1. 1. Kathmandu → Tumlingtar

    • Tribhuvan International Airport · สนามบินและการเดินทาง · 1,340 ม.
    Show all 2 places
    • Tribhuvan International Airport · สนามบินและการเดินทาง · 1,340 ม.
    • Tumlingtar Airport · สนามบินและการเดินทาง · 401 ม.
  2. 2. Tumlingtar → Seduwa

    ยังไม่มีข้อมูลบนแผนที่สำหรับวันนี้
    ยังไม่มีข้อมูลบนแผนที่สำหรับวันนี้
  3. 3. Seduwa → Tashigaon

    • Makalu Barun Lodge · ที่พัก · 1,595 ม.
    • Seduwa Hotel · ที่พัก · 1,607 ม.
    • Hotel Lakpa · ที่พัก · 1,624 ม.
    • New Pasang Lamu Hotel & Lodge · ที่พัก · 1,629 ม.
  4. 4. Tashigaon → Khongma Danda

    ยังไม่มีข้อมูลบนแผนที่สำหรับวันนี้
    ยังไม่มีข้อมูลบนแผนที่สำหรับวันนี้
  5. 5. Khongma Danda → Dobate

    • Sano Pokhari · ธรรมชาติ · 4,033 ม.
    • Shipton La Teahouse · ที่พัก · 4,237 ม.
    • Kalo Pokhari · ธรรมชาติ · 4,065 ม.
    • Keke La · ธรรมชาติ · 4,193 ม.
  6. 6. Dobate → Yangle Kharka

    • Dobate Teahouse · ที่พัก · 3,862 ม.
    • Terraces & Animal Shelter · ที่พัก · 3,602 ม.
    • Phematang Tea House · ที่พัก · 3,507 ม.
  7. 7. Yangle Kharka → Langmale Kharka

    ยังไม่มีข้อมูลบนแผนที่สำหรับวันนี้
    ยังไม่มีข้อมูลบนแผนที่สำหรับวันนี้
  8. 8. Langmale Kharka → Makalu Base Camp

    • Upper Barun Glacial Lake · ธรรมชาติ · 4,838 ม.
    • Makalu Base Camp · ที่พัก · 4,830 ม.
  9. 9. Makalu Base Camp

    ยังไม่มีข้อมูลบนแผนที่สำหรับวันนี้
    ยังไม่มีข้อมูลบนแผนที่สำหรับวันนี้
  10. 10. Makalu Base Camp → Yangle Kharka

    • Lower Barun Glacial Lake · ธรรมชาติ · 4,553 ม.
    • Viewpoint 4.600m · จุดชมวิว · 4,624 ม.
    • Langmale Kharka Teahouse · ที่พัก · 4,444 ม.
    • Drinking Water · ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ · 4,445 ม.
  11. 11. Yangle Kharka → Dobate

    ยังไม่มีข้อมูลบนแผนที่สำหรับวันนี้
    ยังไม่มีข้อมูลบนแผนที่สำหรับวันนี้
  12. 12. Dobate → Khongma Danda

    • Viewpoint · จุดชมวิว · 4,235 ม.
    • Shipton La · ธรรมชาติ · 4,250 ม.
    • Ghungru La · ธรรมชาติ · 4,093 ม.
    • Shiva View Hotel and Lodge · ที่พัก · 3,622 ม.
  13. 13. Khongma Danda → Tashigaon

    • Makalu Danfe Lodge · ที่พัก · 2,935 ม.
  14. 14. Tashigaon → Seduwa

    • Makalu Community Homestay No.1 · ที่พัก · 1,579 ม.
  15. 15. Seduwa → Tumlingtar

    ยังไม่มีข้อมูลบนแผนที่สำหรับวันนี้
    ยังไม่มีข้อมูลบนแผนที่สำหรับวันนี้
  16. 16. Tumlingtar → Kathmandu

    ยังไม่มีข้อมูลบนแผนที่สำหรับวันนี้
    ยังไม่มีข้อมูลบนแผนที่สำหรับวันนี้
ตรวจสอบล่าสุดเมื่อ 19 ต.ค. 2569แจ้งข้อมูลที่ล้าสมัย
ดาวน์โหลด GPXเปิดในตัวสร้างแผน