Skip to content

Annapurna · Bạn đồng hành trekking

Tìm bạn đồng hành trekking Nar Phu Valley Trek

Tìm bạn đồng hành trekking

Nar Phu Valley Trek là chuyến trek 11 ngày ở vùng Annapurna của Nepal, leo lên độ cao 5.306 m. Trekker nước ngoài có thể tìm bạn đồng hành cho chuyến này trên FindTrekkingPartner bằng cách đăng chuyến đi kèm ngày đi, ngân sách và tốc độ. Các kết nối được giữ riêng tư cho đến khi cả hai trekker đồng ý, và dịch vụ này miễn phí. Ở mức giá tầm trung, một hướng dẫn viên có giấy phép tốn khoảng 69 USD mỗi người trong 11 ngày khi bốn trekker chia sẻ, so với 275 USD cho một trekker đi một mình. Các mùa đẹp nhất là Mar–May, Oct–Nov. Trên thực tế, ở đây bắt buộc có hướng dẫn viên có giấy phép: theo các nhà điều hành năm 2026, quy định tháng 4 năm 2023 của Cục Du lịch Nepal (Nepal Tourism Board) được thực thi tại các trạm kiểm soát ở vườn quốc gia và khu bảo tồn, trong đó Langtang nghiêm ngặt nhất và Annapurna cũng kiểm tra (kiểm tra ngày 19 tháng 10 năm 2026). Hãy thuê hướng dẫn viên qua công ty lữ hành đã đăng ký và xác nhận với họ. Xác minh lần cuối: 21 tháng 10, 2026. Nguồn: Cục Du lịch Nepal (Nepal Tourism Board), DNPWC, Cục Xuất nhập cảnh.

Nguồn:Department of Immigration, NepalNepal Tourism BoardDepartment of National Parks and Wildlife Conservation

join.route.subtitle

Miễn phí mãi mãi · Hồ sơ 2 phút · Không bao giờ phải trả phí

Đang diễn ra

  • Hãy là người đầu tiên đăng chuyến đi

Chưa có chuyến đi đang mở ở đây — hãy đăng chuyến của bạn để những trekker đang lên kế hoạch cho tuyến này tìm thấy.

Nar Phu Valley Trek
Số ngày
11
Điểm cao nhất
5.306 m
Xuất phát từ
Kathmandu
Nhóm tối thiểu
1 trekker (quy định giấy phép)
Hướng dẫn viên có giấy phép
Bắt buộc với người nước ngoài
Mùa đẹp nhất
Mar–May · Oct–Nov

Other open trips in Annapurna

Xem tất cả chuyến đi Annapurna
  1. 1Choose a trek
  2. 2Choose a date
  3. 3See your cost
  4. 4Join
AnnapurnaNepali rateNgười Nepal trekking
Còn 4 / 5 chỗ · 1 trekkers going
Tối thiểu Người mớiNhịp độ Vừa phảiƯớc tính NPR 14.000–20.000/người
AnnapurnaNepali rateNgười Nepal trekking
Còn 4 / 5 chỗ · 1 trekkers going
Tối thiểu Người mớiNhịp độ Vừa phảiƯớc tính NPR 19.000–26.000/người
AnnapurnaForeigner rate
Còn 4 / 5 chỗ · 1 trekkers going
Tối thiểu Người mớiNhịp độ Vừa phảiƯớc tính NPR 34.000–44.000/người
Đi cùng bạn đồng hành, bạn tiết kiệm được bao nhiêu?
Nar Phu Valley Trek, 11 ngày, mức trung bình. Hãy đổi tuyến hoặc số người trong nhóm.

Mỗi người tiết kiệm được, với nhóm 4 người

NPR 47.038≈ 351 US$

Tức là rẻ hơn 36% cho hướng dẫn viên, porter và jeep so với đi một mình.

Mỗi người, nhóm 4 người

NPR 81.882

Chia chung với nhóm (÷ 4)

  • Hướng dẫn viên có giấy phépNPR 36.850
  • 2 porters × NPR 30.250NPR 60.500

NPR 97.350 ÷ 4 người = NPR 24.338 mỗi ngườiNPR 24.338

Chi phí riêng của bạn

  • Phòng và ăn uốngNPR 41.800
  • Di chuyển theo giá vé của người Nepal (khứ hồi)NPR 3.300
  • PermitsNPR 5.000
  • 10% bufferNPR 7.444

= Tổng mỗi ngườiNPR 81.882

  • Hướng dẫn viên có giấy phépNPR 36.850 → NPR 9.213
  • 2 porters × NPR 30.250NPR 30.250 → NPR 15.125

Ước tính dựa trên dữ liệu chi phí khu vực của chúng tôi (mức trung bình). Giá có thể thay đổi — nền tảng không xử lý tiền.

Tìm bạn đồng hành trekking

Những tháng tốt nhất để tìm bạn đồng hành

Các mùa trekking thông thường cho cung đường này. Các tháng có liên kết sẽ mở bảng lịch khởi hành ở tháng đó.

Chia sẻ hướng dẫn viên tiết kiệm được gì trên Nar Phu Valley Trek

Chi phí hướng dẫn viên mỗi người trong 11 ngày theo mức giá tầm trung hằng ngày là 25 USD. Ước tính từ dữ liệu chi phí của chúng tôi; các công ty lữ hành tự đặt giá.

Quy mô nhómHướng dẫn viên mỗi ngườiTiết kiệm so với đi một mìnhHướng dẫn viên, phòng và ăn uống mỗi người
1 trekkerUSD 275—USD 587
2 trekkerUSD 138USD 138USD 449
3 trekkerUSD 92USD 183USD 404
4 trekkerUSD 69USD 206USD 381

Phần chia hướng dẫn viên cộng phòng và ăn uống ở nhà trọ dọc đường (teahouse) theo mức tầm trung thấp; chưa gồm giấy phép, chuyến bay, phu khuân vác, thiết bị và tiền tip.

Cost data last verified 21 tháng 10, 2026.

Written by FindTrekkingPartner teamĐược FindTrekkingPartner team kiểm duyệtCách chúng tôi kiểm duyệtFindTrekkingPartner

Chia chi phí hướng dẫn viên

Mẹo cho bạn đồng hành trên Nar Phu Valley Trek

  • Trên thực tế, cung đường này bắt buộc có hướng dẫn viên có giấy phép (quy định tháng 4 năm 2023 của Cục Du lịch Nepal (Nepal Tourism Board), được thực thi tại các trạm kiểm soát), vì vậy hãy dự trù ngân sách và chia chi phí. Hãy quyết định cùng nhóm trước khi mua giấy phép.
  • Hãy ghép theo ngày bắt đầu trước tiên: trên Nar Phu Valley Trek, lệch một ngày khi xuất phát sẽ làm thay đổi mọi lượt đặt nhà nghỉ và điểm dừng thích nghi độ cao.
  • Thống nhất tốc độ cho những ngày dài nhất và những đêm cao nhất, không phải cho đoạn đầu dễ dàng. Hãy hỏi các bạn đồng hành họ đã xử lý chuyến trek gần nhất trên 3.000 m thế nào.
  • Ghi bằng văn bản phí hướng dẫn viên, phần của phu khuân vác và cách chia tiền tip trước khi đặt. Mẫu ba dòng trong hướng dẫn của chúng tôi chỉ mất năm phút.
  • Hãy quyết định ngay bây giờ điều gì xảy ra nếu có người quay lại: ai giữ hướng dẫn viên, và chi phí được chia thế nào cho số ngày đã đi.
Tổng quan tuyến
Điểm cao nhất: 5.306 m
  1. Ngày 1Kathmandu → Besisahar760 m
  2. Ngày 2Besisahar → Koto2.600 m
  3. Ngày 3Koto → Meta3.560 m
  4. Ngày 11Besisahar → Kathmandu1.400 m
Xem lịch trình chi tiết từng ngày

Nar Phu Valley Trek: những câu hỏi trekker thường hỏi

Tìm bạn đồng hành trekking

Từ tháng 4/2023, trekker nước ngoài cần hướng dẫn viên có giấy phép ở Annapurna, nên bạn sẽ không thật sự đi một mình — nhưng bạn sẽ phải một mình trả tiền hướng dẫn viên. Đi cùng bạn đồng hành, chi phí đó được chia ra.

Với 4 trekker, hướng dẫn viên có giấy phép chỉ khoảng NPR 9.213 mỗi người thay vì NPR 36.850 khi đi một mình (ước tính, mức trung bình, 11 ngày). Jeep và porter cũng được chia tương tự.

Mùa đẹp nhất: Mar–May, Oct–Nov. Các chuyến đi đang mở hiển thị tháng và thời lượng — đăng nhập để xem ngày chính xác và trưởng nhóm.

Có. Không phí, không hoa hồng, không quảng cáo. Chúng tôi không bán tour hay xử lý tiền — bạn trả trực tiếp cho hướng dẫn viên hoặc công ty lữ hành.

Hồ sơ hiển thị kinh nghiệm, email/số điện thoại đã xác minh và các chuyến trek được những nhóm trước xác nhận. Liên hệ chỉ được chia sẻ khi bạn chọn, bạn có thể báo cáo hoặc chặn bất kỳ ai, và chúng tôi khuyên nên gặp nhau lần đầu ở nơi công cộng.

Hướng dẫn cho chuyến trek này

The village of Manang below the snow-covered Annapurna III and Gangapurna and a pale rock buttressẢnh bìa: Solundir, CC BY-SA 3.0
manangannapurna-circuitacclimatisation
What Manang is, how the valley is laid out from Chame to Thorong Phedi, the famous rest day, the Himalayan Rescue Association post, the Manangi traders, and how Nar Phu and Tilicho connect.
7 phút đọc
Flat-roofed stone houses of Nar Phu village stacked on a terraced slope above a riverẢnh bìa: Sharadgurung7711, CC BY-SA 4.0
nar-phukang-larestricted-area
An 11-day Nar Phu itinerary from Kathmandu via Besisahar and Koto to Phu and Nar, over the Kang La at about 5,306 m to Ngawal and Manang, with two rest days, permits and the pass-day reality.
8 phút đọc
Eroded, dry ridges of Upper Mustang under scattered cloudẢnh bìa: Gaurav Bhandari, CC BY-SA 4.0
julymonsoonrain-shadow
July is peak monsoon. What it means on the trail, which rain-shadow routes (Upper Mustang, northern Annapurna, Nar Phu, Dolpo) are realistic, what permits and flights cost and what goes wrong.
7 phút đọc

Các số liệu chỉ là ước tính và thay đổi theo mùa và theo công ty lữ hành. Hãy luôn xác nhận giấy phép, lệ phí và quy định với công ty trekking đã đăng ký của bạn, Cục Du lịch Nepal (Nepal Tourism Board) và Cục Xuất nhập cảnh.

Đúng bạn đồng hành làm nên chuyến trek.

Tạo hồ sơ miễn phí, xem các chuyến đi đang mở phù hợp với bạn, và đi chung hướng dẫn viên lẫn xe jeep.

Miễn phí mãi mãi · Hồ sơ 2 phút · Không bao giờ phải trả phí