Travel from Kathmandu to Dhulikhel by taxi or bus and start walking early. The trail leaves town through villages, terraced fields and patches of forest and climbs gently to Namo Buddha, about two and a half hours on, where the golden roofs of Thrangu Tashi Yangtse monastery stand above the stupa. Have lunch there and visit the monastery. Then walk downhill towards Panauti, another two and a half hours by the guide's account, passing farms and small villages, and finish in the old Newar town. On our map the day is 19.4 km with 610 m of climbing and 720 m of descent, mostly on quiet roads and tracks. Take a taxi from Panauti back to Kathmandu.

Namo Buddha Day Hike
A one-day walk from Dhulikhel through terraced farmland and forest to the Namo Buddha monastery hill (about 1,750 m) and down to the Newar town of Panauti, 19.4 km on our map.
- Ngày1
- Độ cao tối đa1.750 m
- Quãng đường18,8 km
- Độ cao leo547 m
- Độ khóDễ
- Tháng đẹp nhấtMar–May, Sep–Nov
Ảnh: Rukeshmdr12 · CC BY-SA 4.0
Written by FindTrekkingPartner teamĐược FindTrekkingPartner team kiểm duyệtCách chúng tôi kiểm duyệtFindTrekkingPartner
Namo Buddha Day Hike là chuyến trek 1 ngày ở vùng Kathmandu Valley của Nepal, leo lên độ cao 1.750 m. Trekker nước ngoài có thể tìm bạn đồng hành cho chuyến này trên FindTrekkingPartner bằng cách đăng chuyến đi kèm ngày đi, ngân sách và tốc độ. Các kết nối được giữ riêng tư cho đến khi cả hai trekker đồng ý, và dịch vụ này miễn phí. Ở mức giá tầm trung, một hướng dẫn viên có giấy phép tốn khoảng 9 USD mỗi người trong 1 ngày khi bốn trekker chia sẻ, so với 37 USD cho một trekker đi một mình. Các mùa đẹp nhất là Oct–Nov, Mar–Apr. Hướng dẫn viên có giấy phép không bị bắt buộc trên các cung đường mở như thế này (kiểm tra ngày 19 tháng 10 năm 2026): chính quyền Khumbu đã không áp dụng quy định tháng 4 năm 2023 của Cục Du lịch Nepal (Nepal Tourism Board) và các chuyến đi bộ trong ngày không cần hướng dẫn viên, nhưng vẫn rất nên có hướng dẫn viên, vì vậy hãy xác nhận với công ty lữ hành của bạn. Xác minh lần cuối: 19 tháng 10, 2026. Nguồn: Cục Du lịch Nepal (Nepal Tourism Board), DNPWC, Cục Xuất nhập cảnh.
Nguồn:Department of Immigration, NepalNepal Tourism BoardDepartment of National Parks and Wildlife Conservation
- Tìm bạn đồng hành cho Namo Buddha Day HikeChưa có chuyến đi đang mở
- Tìm bạn đồng hành cho Shivapuri Peak Day HikeChưa có chuyến đi đang mở
- Tìm bạn đồng hành cho Nagarkot to Changu Narayan Day HikeChưa có chuyến đi đang mở
- Tìm bạn đồng hành cho Chisapani Nagarkot TrekChưa có chuyến đi đang mở
- Tìm bạn đồng hành cho Champadevi Day HikeChưa có chuyến đi đang mở
- Tìm bạn đồng hành cho Phulchowki Day HikeChưa có chuyến đi đang mở
Tổng quan
Mùa đẹp nhất: Mar–May, Sep–Nov
The Namo Buddha hike is a one-day walk from Dhulikhel, on the eastern rim of the Kathmandu Valley, through terraced farmland and forest to the Namo Buddha monastery hill, then downhill to the old Newar town of Panauti. On our map the walk is about 19.4 km with 610 m of climbing and 720 m of descent, partly on quiet roads. Operators allow five to six hours including rests, and one guide gives about two and a half hours from Dhulikhel to Namo Buddha and another two and a half to Panauti, a total of 14 to 16 km. We say allow six to seven hours, because our mapped route is longer. The highest point is about 1,750 m. A taxi from Kathmandu to Dhulikhel takes about an hour. None of our sources lists a permit.
The plan follows an operator itinerary and a day-trip guide that agree on the order, Dhulikhel to Namo Buddha to Panauti, and on the lunch stop at the monastery hill. Our map follows roads and tracks because OpenStreetMap has few footpaths here, so it is longer than the guide's 14 to 16 km.
What the hike is like
The trail leaves Dhulikhel through villages and terraced fields, with patches of forest, and climbs gently to Namo Buddha, where Thrangu Tashi Yangtse monastery stands with golden roofs above a stupa. According to Wikipedia, the site recalls a past life of the Buddha who gave his body to save a tigress and her cubs. A stairway through the woods links the stupa to the legend site. After lunch the way drops towards Panauti, an ancient Newari town.
Permits and rules
None of our sources lists a permit or park fee. Monuments and monasteries may charge small entrance fees; operator pages include them in their price without giving amounts. Remove shoes before entering temples and dress modestly.
Best season
Spring (March to May) and autumn (September to November) are the most popular, according to an operator, and winter and monsoon walks are possible.
Getting there and away
Dhulikhel is about an hour by taxi from Kathmandu, or an operator transfer of about 1.5 hours. Local buses run from Ratna Park to Dhulikhel. From Panauti local buses also run from Ratna Park with changes involved, and a taxi is simpler.
Difficulty and fitness
The walk is easy to moderate: 610 m of climbing spread over most of a day. Carry water and a packed lunch, and start by 8 am to reach Panauti before dark.
Budget notes
There is no permit fee. Pay for a taxi or bus to Dhulikhel and a taxi from Panauti, plus lunch. The costs section shows the taxis as lines to check.
Điểm nổi bật
- Namo Buddha, a Buddhist pilgrimage site above terraced fields
- Thrangu Tashi Yangtse monastery with its golden roofs
- Terraces, villages and forest between Dhulikhel and Panauti
- Panauti, an old Newar town at the end of the walk
- Mostly gentle going with little altitude gain
Bản đồ lộ trình
Từng ngày
Chi phí
Chi phí trọn gói ước tính cho mỗi người: nhà trọ và ăn uống theo độ cao, di chuyển, giấy phép, hướng dẫn viên và porter. Càng nhiều người trekking chia chung hướng dẫn viên và porter, mỗi người trả càng ít. Tính đến tháng 10 năm 2026.
| Phong cách | 1 người trekking chia chung | 2 người trekking chia chung | 4 người trekking chia chung |
|---|---|---|---|
| Tiết kiệm | — | — | — |
| Tầm trung | 40 US$–80 US$* | 20 US$–40 US$* | 10 US$–30 US$* |
| Thoải mái | 40 US$–80 US$* | 30 US$–50 US$* | 20 US$–40 US$* |
Chi tiết cho 2 người trekking chia chung
| Khoản mục | Tiết kiệm | Tầm trung | Thoải mái |
|---|---|---|---|
| Hướng dẫn viên | — | 10 US$–30 US$ | 10 US$–30 US$ |
| Porter | — | 0 US$–20 US$ | 10 US$–30 US$ |
Tiết kiệm dùng phương tiện công cộng và không có porter; tầm trung chia một porter cho hai người trekking và dùng xe riêng; thoải mái cho mỗi người một porter. Hướng dẫn viên được tính khi bắt buộc hoặc khi phong cách là tầm trung hay thoải mái.
- PriceNepal: Nepal Travel Cost Guide 2026 (2026-05-14)
- Third Rock Adventures: Nepal trek budget planner (2026-05-09)
- Himalayan Partner: Guide and porter price in Nepal 2026 (2026-02-10)
- Shikhar Adventure: Annapurna Circuit trek cost (2026-02-03)
- Nepal Tourism Board: Trekking Permit (2026-10-18)
Ước tính từ hướng dẫn của nhà điều hành, không phải báo giá. Tiền boa, bảo hiểm, đồ dùng và khách sạn ở Kathmandu không được tính; USD theo tỷ giá của nền tảng.
Ảnh
Câu hỏi thường gặp
Operators allow five to six hours including rests. One guide gives about 2.5 hours from Dhulikhel to Namo Buddha and another 2.5 to Panauti, 14 to 16 km. Our mapped route is 19.4 km, so allow six to seven hours.
An operator gives a maximum height of about 1,750 m for the hike.
None of our sources lists a permit or park fee. Operator prices include small monument entrance fees without naming amounts.
Our plan and the operator itinerary go from Dhulikhel to Namo Buddha for lunch and then downhill to Panauti, which keeps the climbing gentle.
Take a taxi from Panauti, about an hour, which a day-trip guide calls simpler than local buses that involve changes.
Nguồn
Dọc đường mòn
Chỗ ở, hỗ trợ y tế, nước và cảnh đẹp trong mỗi ngày của lộ trình.
1. Dhulikhel → Panauti
- Dhulikhel Hospital · Y tế · 1.523 m
- Dhulikhel Clinic Center · Y tế · 1.501 m
- Pond · Tiện ích · 1.549 m
- Water Tank · Tiện ích · 1.658 m
- Bhimsensthan Viewpoint · Điểm ngắm cảnh · 1.546 m
- V-sign Guest House · Chỗ ở · 1.449 m
- Maneshwori Mo:Mo · Chỗ ở · 1.447 m
- Namaste Samudai Home Stay · Chỗ ở · 1.450 m
Show all 53 places
- R.K Pharmacy · Y tế · 1.525 m
- Achutan Pharmacy · Y tế · 1.524 m
- Balaram Pharmacy · Y tế · 1.525 m
- Dhulikhel Hospital · Y tế · 1.523 m
- Dhulikhel Clinic Center · Y tế · 1.501 m
- Ku Helipad · Sân bay & giao thông · 1.470 m
- Pediatrics and Gyn/Obs · Y tế · 1.510 m
- Pond · Tiện ích · 1.549 m
- Love Bird · Chỗ ở · 1.550 m
- Dada Pari Lama Hotel · Chỗ ở · 1.555 m
- Sanu Khaja Ghar · Chỗ ở · 1.556 m
- Star Momo · Chỗ ở · 1.556 m
- Sanjibani Newari Khaja Ghar · Chỗ ở · 1.558 m
- Timal Hotel · Chỗ ở · 1.558 m
- Bishal Hotel · Chỗ ở · 1.558 m
- Mama ko hotel · Chỗ ở · 1.558 m
- Roshi bhojanalaye · Chỗ ở · 1.557 m
- Sanjibani · Chỗ ở · 1.559 m
- Krishna bhojanayala · Chỗ ở · 1.559 m
- Water Tank · Tiện ích · 1.658 m
- Drinking Water · Tiện ích · 1.536 m
- Bhimsensthan Viewpoint · Điểm ngắm cảnh · 1.546 m
- Hotel Green Peace Lodge And Resort · Chỗ ở · 1.547 m
- Pancha tamang hotel · Chỗ ở · 1.703 m
- Aahana Pharmacy · Y tế · 1.667 m
- Ram Gopal Baidya Medical Centre · Y tế · 1.640 m
- Sornim Phamacy · Y tế · 1.640 m
- Kulung hotel · Chỗ ở · 1.704 m
- Namobuddha Hotel And Lodge · Chỗ ở · 1.707 m
- Thrangu Phende Clinic · Y tế · 1.721 m
- Stupa view point · Điểm ngắm cảnh · 1.760 m
- Viewpoint · Điểm ngắm cảnh · 1.757 m
- Namobuddha Motel · Chỗ ở · 1.672 m
- Sankhu Homestay · Chỗ ở · 1.514 m
- Pariwar Syasthya Clinic · Y tế · 1.454 m
- Prathamik Swasthya Kendra, Sunthan · Y tế · 1.499 m
- Panauti Hospital · Y tế · 1.453 m
- Rebika Pharmacy · Y tế · 1.454 m
- Krishnamohan Pharmacy · Y tế · 1.454 m
- Samudayik ATM · Tiện ích · 1.450 m
- V-sign Guest House · Chỗ ở · 1.449 m
- Machhe Pharmacy · Y tế · 1.449 m
- Maneshwori Mo:Mo · Chỗ ở · 1.447 m
- Bhairab Hospital · Y tế · 1.450 m
- Prakash Drug House · Y tế · 1.447 m
- Karmacharya Pharma · Y tế · 1.450 m
- SomSarobar Medical Hall · Y tế · 1.447 m
- Rehab Center · Y tế · 1.471 m
- Red Cross · Y tế · 1.457 m
- Panauti Public Health Post · Y tế · 1.452 m
- Namaste Samudai Home Stay · Chỗ ở · 1.450 m
- Tap (Dhunge Dharo) · Tiện ích · 1.452 m
- Gita devi ozone mart · Y tế · 1.444 m